| mammoleptin.ru |
 |
Единственный производитель: Фармацевтическая компания Хербапекс (групп) Ко. Лтд. (Китай)
Зарегистрирован компанией Дао-Фарм в странах: Азербайджан, Грузия, Россия.
При поддержке Фонда содействия изучению и внедрению лекарственных средств растительного, животного и минерального происхождения
Мониторинг самых низких цен
| Освещение и его влияние на здоровье |
|
Нашу жизнь, работу и отдых невозможно представить себе без света. Под его воздействием в организме человека вырабатывается биологически активный гормон – кортизол, который поддерживает его работоспособность в течение дня. Недостаток освещения воздействует на самые важные органы и системы. Прежде всего, негативные последствия ощущают на себе глаза. При тусклом свете портится зрения, а слишком яркие лучи из-за повышенного напряжения глазных мышц провоцируют головную боль. Неправильное освещение часто становится причиной повышенной нервозности и раздражительности. Оптимальным решением проблемы станет грамотно спланированная система освещения. Лучше всего сочетать общий и местный источник света. Например, можно приобрести люстры потолочные в интернет магазине. Так вы получите ненавязчивый, рассеянный свет. Гораздо более интенсивным должно быть местное освещение. Желательно, чтобы его можно было регулировать и направлять в нужную точку. Мягкий и ненавязчивый общий свет помогает расслабиться, хорошо отдохнуть или просто заниматься домашними делами. Если вы захотите почитать или поработать за компьютером, то всегда сможете включить дополнительный светильник. Обычно он крепится на стене, ставится на пол или подвешивается к потолку. Идеальным вариантом станет плафон светильника в виде трапеции – так отлично рассеивается свет и получается хороший спектр. Сегодня на рынке представлено огромное разнообразие люстр и светильников. Проще всего заказать необходимый осветительный прибор на сайте www.svokrug.ru. Здесь же можно тщательно изучить предлагаемые варианты и выбрать тот, который лучше всего впишется в интерьер. Чтобы получить освещение, максимально приближенное к естественному, необходимо выбрать люстры в Королеве с галогеновыми лампами. Широкое распространение также получили лампы накаливания – они распространяют свет равномерно, не мерцают и не напрягают глаза. Однако в число их недостатков входит слабая интенсивность и желтый оттенок света. А вот лампы дневного света дают белый свет высокой интенсивности, но выпускают незаметное глазу мерцание. Свет должен падать спереди и слева, чтобы на рабочей поверхности не появлялись тени. Также не рекомендуется сидеть параллельно окну, в противном случае из-за избытка солнечного света будут напрягаться глаза. Лучше всего, если вас окружают матовые поверхности, на которых не образуются вредные для зрения блики. Постоянные стрессы и напряженный график работы могут привести к появлению серьезных заболеваний, в число которых входит и мастопатия. Поэтому так важно подобрать оптимальное освещение, которое сделает ваше пребывание дома максимально комфортным. |
